Kalurahan Timbulharjo

Pelaksanaan kegiatan Senam Sehat dan Pemeriksaan Kesehatan Masyarakat Kalurahan Timbulharjo di laksanakan di Halaman Kantor Kalurahan timbulharjo pada hari Jum’at, 18 April 2025. Pada pelaksanaan kegiatan tersebut menghadirkan kader kader dan Masyarakat kalurahan timbulharjo dengan sekitar 500 peserta.

 

Hadir pada kegiatan tersebut , Panewu Sewon ibu hartini, S.IP, MM , Forkompinkap , lintas sectoral kapanewon, Lurah timbulharjo, pamong,staf dan kader Masyarakat kalurahan timbulharjo. Dalam kegiatan tersebut lurah timbulharjo menyampaikan sambutan agar Masyarakat selalu menjaga Kesehatan, rutin senam dan selalu cek up Kesehatan secara periodik.

Senam Sehat dikalurahan tersebut bertujuan :

Meningkatkan kebugaran jasmani, Membantu tubuh tetap bugar dan kuat melalui gerakan fisik teratur. Meningkatkan daya tahan tubuh, Olahraga rutin meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit. Menjaga kesehatan mental, Aktivitas fisik seperti senam bisa mengurangi stres, cemas, dan depresi. Menurunkan risiko penyakit, Seperti diabetes, hipertensi, kolesterol tinggi, dan penyakit jantung, Memperbaiki postur tubuh dan kelenturan, Gerakan senam membantu postur tubuh tetap ideal dan otot tidak kaku, Meningkatkan kualitas tidur, Aktivitas fisik yang teratur dapat membantu tidur lebih nyenyak.

 

Pemeriksaan Kesehatan (Medical Check-Up) bertujuan Deteksi dini penyakit, Menemukan penyakit atau potensi masalah kesehatan sebelum muncul gejala. Memonitor kondisi Kesehatan, Terutama bagi penderita penyakit kronis seperti diabetes atau tekanan darah tinggi., Mengetahui status kesehatan saat ini, Termasuk tekanan darah, kadar gula, kolesterol, fungsi organ, dll.

 

Panduan gaya hidup sehat, Dokter bisa memberi saran berdasarkan hasil pemeriksaan agar kita bisa mengatur pola makan, olahraga, dan kebiasaan hidup.,Mencegah komplikasi, Deteksi dini memungkinkan penanganan cepat, sehingga mencegah kondisi menjadi lebih parah, Sebagai syarat administratif tertentu, Misalnya untuk keperluan kerja, sekolah, asuransi, atau perjalanan ke luar negeri.

Pelaksanaan Pelayanan kegiatan cek up Kesehatan pemerintah kalurahan timbulharjo bekerjasama dengan Puskesmas Sewon 1, RS Panembahan Senopati dan Tim Kesehatan dari PLKB Kapanewon Sewon. Dalam kegiatan tersebut juga di sediakan Doorprize dan bingkisan bingkisan untuk peserta yang hadir pada pelaksanaan kegiatan tersebut.